BODY AS A WHOLE
部分的ではなく、身体全体を見るということ
肩がつらいときは、肩だけ。
頭が重いときは、頭だけ。
脚のむくみが気になるときは、脚だけ。
身体の悩みがあると、どうしても気になる部分に目が向きやすくなります。
けれど、私たちの身体は、それぞれの部分がまったく別々に存在しているわけではありません。
和らぎ庵かのんでは、一つの部位だけを切り取るのではなく、その日の身体全体に目を向けることを大切にしています。
THE BODY IS MORE THAN ONE AREA
気になる場所だけが、今の身体のすべてではありません
例えば、首や肩のこわばりが気になる日。
よく伺ってみると、
呼吸が浅く感じる。
背中まで張っている。
最近よく眠れていない。
脚の冷えやむくみも気になる。
そんなふうに、いくつかの状態が重なっていることがあります。
反対に、「今日は頭が重い」と感じていても、身体に触れていく中で、肩や背中にも力が入っていたことに気づくことがあります。
だからこそ和らぎ庵かのんでは、
「肩がつらいから肩だけ」
「頭が気になるから頭だけ」
という考え方ではなく、今の身体全体を見ながら施術を組み立てていきます。
WHOLE-BODY SIGNS
呼吸、緊張、眠り、冷えやむくみも含めて
忙しい毎日が続くと、知らないうちに身体に力が入っていることがあります。
肩をすくめていたり、背中がこわばっていたり。
気づかないうちに呼吸が浅く感じられる日もあります。
また、睡眠不足や長時間同じ姿勢で過ごすこと、身体を動かす時間が少ないことなど、毎日の過ごし方によって身体の感じ方も変わります。
呼吸の浅さ。
筋肉の緊張。
眠り。
冷え。
むくみ。
疲れやすさ。
これらをひとつの原因で説明することはできません。
ただ、それぞれを完全に別のものとして見るのではなく、今の身体の状態を知るための一つひとつのサインとして見ることはできます。
和らぎ庵かのんでは、施術前のカウンセリングでも、気になる場所だけでなく、その日の体調や最近の過ごし方なども伺っています。
NURSING PERSPECTIVE
看護師として大切にしてきた「全身を見る視点」
看護師として人の身体に関わってきた中で大切にしてきたのは、一つの症状だけを見るのではなく、その方全体を見ることでした。
今どんな状態なのか。
いつもと違うことはないか。
既往歴や服薬、日々の生活の中で気になることはないか。
そして、安心して施術を受けていただける状態なのか。
和らぎ庵かのんでも、この視点を大切にしています。
看護師であることは、病気を診断したり、施術によって治療を行うためではありません。
身体全体の様子を確認しながら、安全にその日のケアを考えるための視点のひとつです。
必要だと感じた場合には、施術を控え、医療機関への相談をおすすめすることもあります。
120-MINUTE FULL-BODY CARE
だから、120分かけて全身に触れます
和らぎ庵かのんの「全身ゆるむ巡りケア」は、120分の全身施術です。
首や肩だけ。
脚だけ。
頭だけ。
という部分的な施術ではなく、その日の状態に合わせながら、身体全体に触れていきます。
背中、腰、腕、脚、首肩。
そして最後には頭まわりにも触れていきます。
「どこか一か所だけを何とかする」のではなく、身体全体にゆっくりと目を向ける。
そのための120分です。
PERSONALIZED AROMA
香りも、その日の状態に合わせて
アロマも毎回同じものを使うわけではありません。
その日の体調や気分、香りのお好みを伺いながら選びます。
疲れを感じている日。
少し気持ちをゆるめたい日。
すっきりした香りを心地よく感じる日。
同じ方でも、その日によって選ぶ香りは変わります。
身体だけでなく、香りを感じる時間も含めて、その日のご自身に目を向けていただけたらと考えています。
BEFORE & AFTER CARE
施術の前後も、身体を見るための時間です
和らぎ庵かのんで過ごす時間は約160分です。
施術時間は120分ですが、それだけが大切な時間ではありません。
ご来店後はラウンジでウェルカムティーをお楽しみいただきながら、その日の状態を伺う時間。
その後、施術室へ移動し、足湯のあと施術の時間が始まります。
120分の全身施術を終えたあとは、再びラウンジでアフターティーをお召し上がりいただきながら、身体の様子を振り返ります。
これらを含め、ご来店からお帰りまで約160分を目安としています。
施術を受けるだけではなく、ご自身の身体に目を向ける時間。
それが、和らぎ庵かのんが大切にしている過ごし方です。
CHANGES AFTER 40
40代から、身体の感じ方が変わってきた方へ
以前なら一晩眠れば気にならなかった疲れが、翌朝まで残る。
肩だけではなく、背中や腰まで重く感じる。
眠り、冷え、むくみ、目の疲れなど、いくつかの悩みが同時に気になるようになった。
40代以降は、そんな身体の変化を感じる方も少なくありません。
だからこそ、ひとつの悩みだけを見るのではなく、
「今の自分は、全体としてどんな状態だろう」
と身体に目を向けてみることも大切です。
和らぎ庵かのんは、そんな時間を持つための場所でありたいと考えています。
THE BODY AS A WHOLE
身体は、一部分だけでは語れないから
頭も、首も、肩も、背中も、腰も、脚も。
それぞれに名前はついていますが、すべて同じ一人の身体です。
だから和らぎ庵かのんでは、気になる一部分だけにとらわれず、その日の身体全体を見ながら施術を行います。
看護師として身体に向き合ってきた視点と、リンパケア・アロマトリートメント。
そして、約160分というゆとりある時間。
毎日の中で後回しになりがちなご自身の身体に、ゆっくり目を向ける時間をお過ごしください。
FOR FIRST-TIME GUESTS
初めて和らぎ庵かのんをご利用になる方へ
サロンでの過ごし方やご予約前に知っていただきたいことをご案内しています。
